Giedrė

    Sąvoka joga reiškia susijungimą. Tai fizinio kūno, proto ir sielos susijungimas, aukščiausioje tos sąjungos formoje – susiliejimas su Kūrėju. Joga iš tiesų padeda pajausti, kad esi viéna su visais ir Viskuo.

    Joga pagal nusistovėjusius stereotipus dažnai suvokiama kaip pasyvus buvimas, statiškas kūno sustatymas fiziniuose pratimuose. Vis tik pasyviu turi tapti protas, intelektas, o kūnas – visada veikiantis.

    Joga yra nuolatinis veikimas. Veikimas iš širdies. Be išankstinių nuostatų, vertinimų, be sportinio intereso.

    Joga yra kelias į fizinio kūno sveikatą, proto pusiausvyrą, ramybę, džiugesį, nuoširdumą, meilę sau ir kitiems. Tai kelias į save. Joga padeda pažinti, kas ir kokie esame iš tikrųjų. Tiesiog – priimti gyvenimą ir juo džiaugtis.